但是也有人在部队里面值班。
看到沈悠然他们几个来之后，大家都非常的好奇。
“走在沈营长身边那位是谁？”
“看着英姿飒爽的，应该也是一位女兵吧！”
“我记得沈营长和白排长他们都是有假期的，今天回来部队干嘛？”
大家好奇，所以围了过来。
沈悠然白丽霜和秦如雪她们三个站在训练场的一边，赵爽爽做完了热身运动，嘿嘿一笑，“我看看我差你们差了多少，咱们四个一起吧！”
白丽霜和沈悠然他们也很久没在一块比了，当即就同意了下来。
四个人冲进训练场，震惊了旁边的那些士兵。
“你们有没有发现沈营长的速度好像更快了一些！”
“上次擂台赛的时候不就说了吗？她已经到了第八层，能够练到这个程度的爆发力肯定特别的强！”
“自从上一次沈营长说了之后，我已经好好的练习了，不敢再肆意妄为！”
“我也这么觉得！”
……
在大家议论的时候，沈悠然已经以最快的速度冲到了前方，赵爽爽和白丽霜她们被甩在后面。
几分钟的时间，沈悠然已经冲到了终点，震惊了外面看着的一系列士兵。
又隔了一会儿，赵闪闪他们陆陆续续的到达终点，他一只手按着膝盖喘着粗气，“我以为自己进步了不少，没想到你也进步了这么多！”
“你这速度太快了吧！”
白丽霜和秦如雪两个人也跑得气喘吁吁，“咱们的训练时间分明是一样的，你怎么比我们强这么多？”
沈悠然摸摸鼻子。
主要是有时候周六周日都在和陆峥约会，他们在床上闹腾的久了，偶尔也会在空间里切磋切磋，然后一起去泡澡。
用的都是灵泉水，淬炼了身体之后，身体的强度更高。
当然能变得更加厉害。
三个人给沈悠然竖起大拇指，赵爽爽垂头丧气，“还以为自己和你的距离应该拉近了不少，没想到还是差这么多，看来回去我得给自己加练！”
沈悠然眨了一下眼睛。
叫着他们一起离开这边。
“沈营长的速度果然有提升了，这简直就是魔鬼般的速度！”
“走走走，赶快去训练吧，趁着大家都在休假的时候，我们可以来一波超车！”
“那赶快去吧！”
……
白丽霜他们几个人往外走，沈悠然给赵爽爽说了一下训练的具体细节，一定要有详细完整的训练计划表才行。
等到沈悠然说完后，赵爽爽终于懂了。
“原来你的训练计划表和我们的不一样，我就说我怎么进步不了！”赵爽爽自言自语的说完。
沈悠然把料包递过去，“训练完了之后可以用这个泡一泡，我们部队已经全部队推广了，用在部队的大澡堂里。”
“每天训练完去泡一泡，身体就能够恢复到最初的样子。”
“第二天又能够开启一波新的训练！”
“反反复复，身体的强悍度会更高！”
听到这句话的赵爽爽终于懂了沈悠然她们为什么会这么厉害！
原来除了她们本身努力之外，还有很多东西辅助。
“那我就拿回去试试，要是有用的话就让我爸来找你喽！”赵爽爽知道这件事情是瞒不过自己老爹的，所以只能现在跟沈悠然把话说明白。
“可以。”
沈悠然点头答应，赵爽爽把东西收了起来。
她还有两天的假期，她们今天可以一起出去玩玩，明天必须要回到军区那边去了。
沈悠然和陆峥还有好几天的假期，但是其他人也是明天就要回部队，所以大家决定今天一起去游乐场玩。
奶团子一直都很想去，今天终于有这个机会了。
沈悠然他们回到家里，跟白振国他们说，他们表示不想去。
“你们去吧，等一会儿老陆会过来，我们就在家里面下下棋也挺好的！”白振国摆摆手，“下午早点回来，我和你妈一会儿去买菜，还等着你给我们再做一顿饭吃呢。”
林秀娟一听狠狠的瞪了他一眼。
“你不是觉得亏欠女儿吗？你居然还让女儿做饭，你怎么不下厨！”说着扭住了他的耳朵。
白振国大叫着，“疼疼疼！”
林秀娟松手，白振国这才一脸委屈的看着沈悠然，“我确实觉得委屈了悠然啊，但是她做的饭菜那么好吃，我们回去了又得再隔很久才能够吃得到。”
沈悠然哭笑不得，白丽霜在旁边咂嘴，“难怪妈妈一直都说我们俩是一样的人呢，我俩真是一样的馋！”
听到这话的几个人都笑出了声音。
白丽霜要不要这么搞笑？
“下午我们会早一点回来的，今天下午我给你们弄一点特殊的菜。”沈悠然打算给他们弄一顿炸鸡，然后再搞一点后世比较火的串串和特色菜。
火锅和烧烤都已经吃腻了，今天下午弄一点特别的。
白丽霜一听说有特别的东西，连麦跑到沈悠然的面前，“姐，能不能先给我透露一下？”
“不行！”
沈悠然说完带着奶团子去换衣服，白丽霜一个人站在客厅里面独自忧伤。
“怕啥！”
赵爽爽的手搂住了她的肩膀，“今天下午不就可以吃了吗？顶多也就是几个小时而已，别这么不高兴了！”
白丽霜叹了口气也不是不高兴，就是一整天感觉心痒痒的。
她好想知道。
换好了衣服没过一会儿，陆海涛他们一家人就过来了。
得知要带着奶团子一起去游乐园玩，陆海涛和吴芸都表示不想去，他们就留在家里就行。
“下午需要什么菜？我们去买？”
陆海涛也想吃沈悠然做的饭。
吴芸并不知道他们早上说的话，所以听到之后开口说道：“今天下午我来做饭吧，虽然我做的饭菜没那么好吃，你们在外面多玩一会儿。”
自从知道了奶团子的事情之后，吴芸就觉得非常的亏欠沈悠然，她想要尽力的多弥补一点。
当然不想让她再继续劳累了。
“你做的饭菜我都已经吃了那么多年了，我现在不想吃了，就不能让我吃一点新鲜的吗？”