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每个不曾抑郁的人生都是不完整的
作者:一木豆丁
类别:其他小说
状态:连载
动作:
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最后更新:2024-11-21 12:05
关于每个不曾抑郁的人生都是不完整的:换角度看态抑郁症的产生原因,改变认知偏差,正视抑郁带来的正面意义,战胜它,让自己蜕变重生!——一个双相情感障碍患者的康复历程
简介:
关于每个不曾抑郁的人生都是不完整的:换角度看态抑郁症的产生原因,改变认知偏差,正视抑郁带来的正面意义,战胜它,让自己蜕变重生!——一个双相情感障碍患者的康复历程...
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《每个不曾抑郁的人生都是不完整的》最新章节
第65章 无名之朴
第65章 取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下
第64章 和光同尘
第63章 反者道之动,弱者道之用
第62章 什么是运?
第61章 老子说道生一,它指的是什么?
第60章 修行的主要改变,就是为了提升你的自我察觉能力
第59章 过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得
第58章 被忽略的功能性失调——关于‘我是谁\’?的深度思考
第57章 为什么我们不快乐?
第56章 修行的现实意义——透过表象看本质
第55章 扬升你的觉知,让生命重现光彩
《每个不曾抑郁的人生都是不完整的》正文
第1章 前言
第2章 关于抑郁症
第3章 心路历程
第4章 康复之路的一波三折
第5章 第一次对抑郁的深度思考
第6章 对待抑郁态度的转变
第7章 发现更多的情绪释放口
第8章 对抑郁的深入思考
第9章 发现抑郁的正面作用
第10章 找到抑郁的致命弱点
第11章 发现抑郁对于人生的正面作用
第12章 抑郁症的致命弱点
第13章 彻底改善抑郁症状的关键因素
第14章 这七个小方法,能帮助你更快的走出抑郁
第15章 被误解的抑郁
第16章 抑郁是人生的彩蛋
第17章 情绪与疾病之间的关系
第18章 自我总结
第19章 回顾这段经历
第1章 打开通往新世界的大门
第2章 初识思维的模式
第3章 思维模式的形成
第4章 思维活动与思考之间的区别
第5章 尝试观察自己的思维活动
第6章 思维的一个特点
第7章 如何摆脱思维控制
第8章 改变思维模式的意义
第9章 无意识的抗拒痛苦
第10章 思维如何禁固我们的创造力
第11章 思考的正面意义,以及它的负面影响
第12章 双缝干涉实验的启示
第1章 深刻理解当下的力量
第2章 认识活在当下的意义
第3章 尝试活在当下
第4章 怎样去感受当下的力量
第5章 更多对当下觉知的练习
第6章 我的前半生———抑郁重生后的回眸
第7章 一段记忆
第8章 毅力与时间的真相
第1章 人际关系中的误区
第2章 气场与痛苦
第3章 你终究会放弃一切
第4章 极乐世界的真相
第5章 只有你自己可以真正的帮你
第6章 向内还是向外
第7章 思维的一些表现
第8章 道理为什么改变不了生活
第9章 以完整的状态生活
第10章 欲望的两面性
第11章 开悟的真相
第1章 生命的真谛
第2章 自问自答
第3章 不要孤立自己的形象
第4章 方向不对,越努力越痛苦
第5章 怎样保持一颗平常心
第6章 普通人通往开悟之路的最大障碍是什么?
第7章 如何看待逆境在人生中作用?
第8章 在顺境中提升自己意识水平的重要意义!
第9章 浅谈舍得对我的启示
第10章 什么是一念间
第11章 闲谈人这一辈子
第12章 内心的力量和思维的力量哪个更强大?
第13章 内心的力量与当下的力量
第14章 修行与开悟
第1章 世界有多大概率是虚拟的?
第2章 什么是人生?人生是什么?
第3章 梦想会因为努力而实现吗?
第4章 生活之所以痛苦,并不是痛苦选择了你,而是你选择了它!
第5章 什么样的支点可以撬起你沉重的人生!
第6章 这是一个被你忽略的事实!
第7章 美丽新世界
第8章 当你体验足够多的痛苦后,你就再也不会忽视任何时候的快乐
第9章 孩子,我该怎样做才能拯救你?
第10章 什么是道?什么是术?
第11章 英雄不问出处,你我皆是英雄!
第12章 机会是什么?我们如何去发现并抓住它?
第13章 如何看待唯心与唯物之间的辨证关系
第14章 那么人生价值到底指的是什么?
第1章 从影视作品中感悟人生
第2章 《遥远的救世主》中隐藏的秘密
第3章 你我都活在《楚门的世界》
第4章 一部《肖申克的救赎》,到底在救赎什么?
第5章 活在当下在现实生活中的完美表现——《阿甘正传》
第6章 奇文欣赏《破窑赋》
第7章 如果佛祖和上帝同时出现在你面前,你会得到怎样的教诲?
第8章 道可道 非常道
第9章 《周易》到底有什么作用?
第1章 何为有我,何为无我
第2章 每一个生命都是一个掉落在人间的折翼天使!
第3章 从思维模式中找到财富密码
第4章 练习有意识的生活
第5章 一命二运三风水四积阴德五读书
第6章 越恐惧,越贪婪
第7章 人生无法摆脱痛苦 但可以停止制造痛苦
第8章 梦醒时分 一切重新开始
第9章 人生的意义在哪里?
第10章 功夫需从事上磨
第11章 断、舍、离,摆脱烦恼的人生智慧
第12章 活出内心本来的样子
第13章 全然接纳 停止思考 微微一笑 扬起嘴角
第14章 开悟的人生是一种什么状态?
第15章 三才之道指的是什么?
第16章 普通人应该如何修行悟道
第17章 修行与养生之间有着怎样的关系
第18章 中庸之道——人生大智慧
第18章 看清自我带给心灵的巨大震憾
第19章 为何此刻我的内心无法平静
第20章 假作真时真亦假 无为有处有还无
第21章 怎样消除抱怨和它带来的怨恨
第22章 让顿悟促成生命的觉醒
第23章 从一念到无念,终至万念生而不驻,过而不恋
第24章 解读几个悟道的关键词
第25章 什么是当下?它的力量在哪里?
第26章 如何才能做到让自己活在当下?
第27章 完全陷入思想之中会有什么后果
第28章 应无所住 而生其心
第29章 何为想灭,何为定觉
第30章 凡所有相皆为虚妄
第31章 察觉呼吸
第32章 不取于相 如如不动
第33章 浅谈开悟与修行
第34章 活在当下,是所有灵修教材的最终指向
第35章 学会利用你的坏情绪
第36章 普通人应该怎样读《道德经》
第37章 无相,不住相,不住无相
第38章 不住相与修行之间是怎样的关系?
第39章 我们是怎样着相的
第40章 修行之苦
第41章 先修后悟,还是悟后起修
第42章 生命与人生有何不同
第43章 善良,是最好的修行
第44章 顿悟和开悟有什么不同
第45章 我是如何走向修行之路的
第46章 内观与观内在修行中的重要作用
第47章 在禅宗教义中,对活在当下的描述有哪些
第48章 如何理解无为
第49章 真我到底在哪里?怎么去寻找?
第50章 修行带来的颠覆性人生
第51章 如何才能将当下的力量运用到生活中去?
第52章 梦里明明有六趣 觉后空空无大千
第53章 让大自然教会你什么是开悟
第54章 解读几个有助于觉悟的名言名句,以便更好的帮你修行
第55章 扬升你的觉知,让生命重现光彩
第56章 修行的现实意义——透过表象看本质
第57章 为什么我们不快乐?
第58章 被忽略的功能性失调——关于‘我是谁\’?的深度思考
第59章 过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得
第60章 修行的主要改变,就是为了提升你的自我察觉能力
第61章 老子说道生一,它指的是什么?
第62章 什么是运?
第63章 反者道之动,弱者道之用
第64章 和光同尘
第65章 取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下
第65章 无名之朴
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